薄荷减肥的方法_薄荷减肥的方法是什么

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1、薄荷茶由5克薄荷制成。方法是：将新鲜薄荷叶洗净，用开水冲泡，自然冷却，加入适量蜂蜜。

2、薄荷汁，新鲜薄荷10克，苹果一个，猕猴桃一个。方法是将猕猴桃去皮，苹果去核，切成小块。首先将薄荷叶放入榨汁机中捣碎，然后加入苹果和猕猴桃一起榨汁。

3、薄荷膏由绿豆500克、糯米500克、薄荷叶15克、白糖25克、桂花少许制成。取500g绿豆，煮至熟透，加入15g切碎的薄荷叶、25g白糖和少许桂花做馅备用，然后煨500g糯米，放凉，再用糯米包成馅，用木槌捣碎。

4、菊花茶由三克干薄荷和三朵菊花制成。方法是将薄荷和菊花放入杯中，用热水浸泡六分钟左右。

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